Cada vez estamos más acostumbrados a oír y ver en los
distintos medios de comunicación otro tipo de atletas,
personas diferentes, que actúan y desarrollan su deporte en
un medio por todos conocido, pero no por eso menos extraño
como es el acuático. Este deporte del que habíamos oído
hablar lejanamente, se ha incrustado en nuestra vida de una
manera natural, ya que ahora en cualquier círculo de jóvenes
hay por lo menos uno para el cual este medio no le es tan
extraño, y todos seguro lo han experimentado en las piscinas
recreativas de verano.
Pues bien, el primer paso ya esta dado, ya ha llegado a
nuestra vida la natación, tenemos posibilidades de
practicarla en unas instalaciones adecuadas, y muchas,
muchas razones del por qué de la práctica de este deporte,
que no mueve masas pero que no deja de ser olímpico.
Dependiendo del planteamiento que elijamos para su práctica
hay diferentes actividades que harán que la pasión por la
natación crezca día a día.
Una
de las clasificaciones que podemos realizar para la práctica
de este deporte sería la propuesta por La Real Federación
Española de Natación:
Planteamiento
utilitario:
Supervivencia en el agua, “aprender a nadar”.
Planteamiento
educativo escolar:
Formación integral, iniciación deportiva.
Planteamiento
recreativo: Ocio,
diversión, deporte recreativo.
Competitivo:
Alto rendimiento.
Salud, higiene:
Fitness, mejora del
bienestar físico y psíquico, reeducación.
Así
pues desde cualquier tipo de planteamiento se puede empezar
a tomar contacto con este deporte, tan agradecido en
comparación con otro tipo de deportes que necesitan de más
tiempo para su práctica, de un equipo para poder realizarlos
o del “riesgo” que conlleva la persona que lo practica, por
ejemplo el ciclismo. En la práctica de la natación es poca
la carga que tienen que soportar las articulaciones y huesos
del cuerpo en comparación por ejemplo con la carrera a pie o
el fútbol, pero también requiere de una adecuada ejecución
para que no aparezcan lesiones de tipo muscular, si se
practica de forma competitiva.
En otro
artículo entraremos con más profundidad en los distintos
planteamientos que hemos mencionado anteriormente, ahora
espero haber proporcionado una amplia visión del deporte
acuático y que empecéis a aprovecharos de ello, porque
estoy seguro de que dentro de mucho tiempo tú mismo te lo
agradecerás, sin más sólo animarte para que sigas o empieces
en la maravillosa familia de la natación.
Manuel Ricardo Ibarra
Mañas